Как обрести уверенность в себе

05.11.2012 18:17

Не секрет, что уверенное поведение человека - это ключ ко многим дверям в жизни.

Уверенность в себе

Не секрет, что уверенное поведение человека - это ключ ко многим дверям в жизни. Уверенный человек легко заводит контакты, быстрее продвигается по карьерной лестнице, чаще открывает нужные двери и, как следствие, полнее реализует себя, достигает своих целей, более счастлив.

Уверенный в себе человек всегда вызывает уважение окружающих. Он как будто излучает силу, твердость и спокойствие. Он кажется другим людям незыблемой скалой, которой не страшна никакая опасность. Самый сильный шторм и самая неистовая буря находятся всего лишь у подножия этой скалы, которая гордо возвышается над ними.

Что же дает человеку возможность обрести несокрушимую силу?

Мир, окружающий нас, заражен подражанием. Люди стремятся быть похожими на известных спортсменов, звезд эстрады, популярных телеведущих. Они стараются «не отстать от моды» и потому пытаются подражать известным топ-моделям в стиле одежды, аксессуарах, прическе. Мир пытается подогнать людей «под шаблон», диктуя даже формы человеческого тела. «Пышные» формы, так популярные еще несколько сотен лет назад, сегодня кажутся совершенной безвкусицей, что заставляет истязать себя голоданием многих наших современниц, желающих быть такими, как «другие».

Человек, не знающий себя как личность, теряет «свое лицо». Такому человеку всегда хочется кому-то подражать. Он не утвержден в том, кто он есть. Он всегда будет подавленным и униженным - человеком, не уверенным в себе.

Лучше более конструктивно сравнивать себя с самим собой в прошлом. Вот тогда ваш рост станет наглядным. Очень легко разочароваться в своих достоинствах, когда пытаешься дотянуться до чемпиона мира по бодибилдингу или по спринту. Это приведёт к депрессии и к тому, что вы потеряете веру в себя. Стоит стремиться превзойти их достижения, но по-своему, в своей области, в которой у вас есть талант.

Всегда помните о том, что на многое способны, что многого достойны. Мысль о том, что вы многое можете должна каждый день появляться в вашей голове. Этого можно добиться с помощью напоминалок - небольших клочков бумаги, развешенных в местах, где вы часто бываете. В них можно напоминать себе о том, что вы действительно многое можете. Здесь же можно написать себе и о своих целях.

Пресекайте любые свои негативные мысли о самом себе, не позволяйте им подорвать вашу уверенность в себе. К сожалению, многие ведут себя, как термометры. Их самоуважение, подобно столбику ртути, поднимается и опускается в соответствии с температурой мнения окружающих о них. Когда окружающие имеют о них высокое мнение, такие люди хорошо относятся к самим себе. Помните, что никто не знает полностью наших способностей, следовательно, важно, чтобы вы сами решали, как вам к себе относиться. Думайте о себе как о победителе.