xcounter
Calendar Icon

Как быть хорошими родителями? 10 подсказок

10.01.2013 14:56

Множество людей согласятся с тем, что вот, мол, взять и стать родителями не трудно.

Родители с ребенком
Родители с ребенком

Множество людей согласятся с тем, что вот, мол, взять и стать родителями не трудно. Для этого не нужно ни определенное положение в обществе, ни жизненный опыт. Никто и никогда вас не попросит показать диплом о специальном образовании, когда вы будете забирать своего ребенка из роддома. Вам также не устроят экзамен на предмет вашей профессиональной пригодности как родителя. Вопрос в том, как стать хорошими родителями? Это нелегко. Но мы знаем, что для этого наверняка нужно.

1.    Здоровый сон. Родителям маленьких детей сложно получать необходимые восемь часов сна в сутки. Поэтому нужно спать каждый раз, когда выпадает шанс. Недостаток сна может серьезно расшатать ваши нервы.

2.    Диетологический подход! Питайтесь вовремя и правильно. Нужно быть примером для своих детей. Как вы сможете объяснить им, насколько полезно здоровое питание, если сами перекусываете на бегу, и чем придется. К тому же вашим детям нужны здоровые и энергичные родители, а это тоже в огромной степени зависит от вашего питания.

3.    Зарядка. Безусловно, большинство родителей не располагают достаточным количеством свободного времени, чтобы посещать фитнес-центры и тренажерные залы. Но для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму достаточно регулярно выполнять упражнения. Это поможет вам повысить ваш уровень энергии и настроение. Вы можете совмещать заботу о детях и физкультуру. Играйте с ними в подвижные игры, бегайте, гуляйте.

4.    Релаксация. Посмотрите любимый фильм или примите ванну, в то время пока ваш ребенок в садике или у бабушки. Посвятите себе хотя бы немного вашего личного времени. Ваше психическое благополучие, а, следовательно, и благополучие вашего ребенка, зависят от этого.

5.    У каждого человека есть свой предел. Только сверхчеловек может без труда жонглировать всеми аспектами своей жизни, ничего не упуская из виду. Необходимо избавиться от навязчивого синдрома «Родителя» (эдакого неустанного опекуна).

6.    Общение. Насколько бы вам не было приятно общаться с вашими детьми, иногда необходимо общаться и со взрослыми. Иначе вы рискуете растерять все ваши коммуникационные навыки. К тому же это позволит вам отдохнуть и расслабиться.

7.    Ваш ребенок не должен расти в атмосфере вседозволенности. Сложно быть строгими со своими собственными детьми, но иногда это необходимо. Возможно, вы даже столкнетесь с настоящей истерикой, но если вы хотите вырастить из ребенка личность, вы не должны баловать его.

8.    Выносите некоторые вопросы на общесемейное рассмотрение. Когда ваши дети будут достаточно взрослыми, дабы понять, что происходит, сделайте их участниками семейных советов и обсуждений. Они должны знать, что их мнение важно для родителей. Подобные советы способствуют улучшению отношения и повышению доверия.

9.    Юмор, смех, веселье. Сложно сохранять чувство юмора, когда ваш маленький ребенок закатывает истерику посреди продуктового магазина. Но вы не должны демонстрировать раздражение или недовольство, вызванные поведением вашего ребенка. Посмейтесь над нелепостью ситуации. Ведь ребенок – непосредственен, следовательно, нуждается в соответствующем восприятии в лице окружающих.

10.    Литература – в помощь! Если что-нибудь не получается, попытайтесь найти ответы в специализированной литературе. Полагаться исключительно на свою сноровку, опыт, интуицию – недостаточно. Мы – живые существа, удивительно несовершенные. Потому и нуждаемся временами в советах окружающих нас людей.

Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Кращі криптовалютні біржі 2021 року для трейдерів-початківців

Популярні відео на YouTUBE
Тематичні матеріали
Binance
Цікаве
Найпопулярніші новини
Найкращі відео з YouTUBE
Популярні блоги
Погода і гороскоп
Автоновини