Ограничивая себя в еде можно прожить на 20 лет дольше
![]() |
С возрастом рацион должен уменьшаться |
Радикальный способ борьбы со старением изобрели американские ученые. Они предлагают уменьшить рацион как минимум вдвое и получить бонус - нелишних 20 лет жизни.
Чтобы жить дольше, есть нужно не просто меньше, а гораздо меньше. При этом с возрастом рацион должен становиться все более аскетичным.
Строгую диету заокеанские ученые сначала опробовали на насекомых и грызунах. Их организмы максимально приближенны к человеческому. Голодом мучили взрослую мошкару.
В Украине пошли еще дальше. Ограничили рацион личинок - аналог человеческих младенцев. Результаты красноречивы: гораздо дольше живут те насекомые, которые едят впятеро меньше.
Человек без еды не сможет, убеждает диетолог Оксана Скиталинская. Но констатирует: у украинцев действительно бытует другая крайность - переедание.
По материалам: http://www.eurolab.ua/