Calendar Icon

Как избежать варикоза

Как избежать варикоза
21.03.2019 14:44 (Обновлено 21.03.2019 в 14:47)
Анита Луценко, «Instagram»

Для каждой девушки красота ее ног особенно важна. Но с возрастом на нижних конечностях часто появляется варикоз и выступающие вены, что выглядит некрасиво.

Как победить варикоз:

Вены стареют, как и мы. Видимый варикоз никуда не денется, но специальная операция поможет убрать "звездочки".

Носите специальные профилактические гольфы. Их рекомендуют надевать во время тренировок (такие гольфы носит даже Рональдо) и перелетов.

Лучшие тренировки при варикозе – это бассейн.

Работающие икры (ходьба, подъемы) – лучшая профилактика варикоза.

После большой нагрузки на ноги нужно полежать на кровати вверх ногами (вы на кровати, а ноги на стене).

Варикоз связывают помимо всего и с плохим дыханием (неумением дышать животом).

Проходите профилактический осмотр раз в один-два года.

загрузка...
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9834,01 грн./литр
А-95+31,57 грн./литр
А-9530,13 грн./литр
А-9229,06 грн./литр
ДТ29,36 грн./литр
LPG13,35 грн./литр
загрузка...
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости