Как защитить ребенка от солнца

Блоги

10.06.2019 11:58 (Оновлено 10.06.2019 в 12:01)

Юлия Гагарина, «Новое Время»

Блоги

​Чем больше видов фильтров внутри солнцезащитного продукта — тем лучше.

Среди вопросов, которые мне чаще всего задают весной и летом, есть абсолютный лидер. Он звучит так: «Какой солнцезащитный продукт вы посоветуете для ребенка?».

Каждый раз, когда я это слышу, мне хочется цитировать Аверченко: «Честный ребенок на вопрос, кого ты больше любишь — папу или маму? — отвечает: «Пирожное с кремом». Так и я отвечу: лучший солнцезащитный продукт для ребенка — это одежда. Тут я даже не шучу. С точки зрения идеальной фотозащиты, для нас, химиков, «золотой стандарт» — это одежда, ей мы присваиваем условный коэффициент 1. Цветные, розовые, фиолетовые, с принтом хлопковые ткани защищают прекрасно, с коэффициентом близким к 3. Но даже полупрозрачная вискозная блузка часто защищает лучше, чем некоторые продукты с SPF. Отсюда мой совет. Хотите защитить ребенка — надевайте на него одежду, шляпу и прячьте в тень, когда солнце активно. На открытые участки при необходимости наносим солнцезащитный крем.

И в этот момент обычно звучит сакраментальный вопрос № 2: «Так какой крем безопасней для ребенка — с физическими или химическими фильтрами?».

Ответ правильно начинать с оговорки: нет абсолютно безопасных фильтров, везде есть побочные эффекты. Для детей до года самое правильное — на активном солнце не быть. А если выходить, то в одежде и широкополой панамке (смотрим пункт № 1).

Что касается выбора фильтра, то надо учитывать, что эволюция в химической и косметической отрасли заметно изменила «картину мира». Еще лет эдак 10 назад «ядреные» химические фильтры были потенциальными аллергенами. Физические фильтры считались самыми безопасными, но забеливали и безбожно подсушивали кожу. Впрочем, дети жаловаться на белые потеки не будут, потому именно с физическими фильтрами поначалу изготавливали предназначенные для них солнцезащитные продукты.

А затем пошли открытия, одно за другим.

Новое поколение химических фильтров стало давать минимум аллергии и лучше защищать.

Физические фильтры (titanium dioxide и zinc oxide) стали повсеместно «уменьшать в размерах» до наночастиц, что делает их более эффективными и менее тяжелыми, с «выбеливающим эффектом». Но и более опасными с точки зрения вдыхания и нанесения на поврежденную кожу (они цитотоксичны, «убивают» живые клетки). Потому продукты с физическими фильтрами деткам лучше использовать в форме крема или молочка.

Обнаружено негативное влияние на человека и окружающую среду химических фильтров «первого поколения», потому их медленно и уверенно устраняют с рынка.

Что же в итоге выбрать для ребенка? Для малыша до года — однозначно одежда, шляпа и тень. Для старших деток — комбинирование фильтров (физических и химических). Причем чем больше видов фильтров внутри солнцезащитного продукта — тем лучше.

Вопрос № 3 («на засыпку»): «По какому параметру лучше выбирать солнцезащитный продукт?».

Оценивать солнцезащитный продукт надо по формуле в целом. Наука это делать тянет на толстую книгу, потому буду краткой. Назову то, что не рекомендую. Первое и главное. «В бан» идут все продукты для детей с SPF меньше 15 — они защищают только взрослых и только в условиях города (в режиме дом-транспорт-офис). Туда же отправляются продукты с таким старым и уже абсолютно не нужным UVB-фильтром, как Benzophenone-3 (в американской системе названий — Oxybenzone). Он относится к эндокринным разрушителям. В рамках американской программы исследования влияния окружающей среды на рак молочной железы (2015 год) в крови у девочек были отмечены высокие концентрации бензофенона-3. Всего в рамках этой программы было обследовано 1239 девочек в возрасте 6−8 лет, а через 7 лет их повторно осмотрели. В итоге отмечено, что бензофенон-3 замедлял развитие молочных желез, снижая число адипоцитов в них, причем у худощавых это было более выражено, чем у полных. К слову, в этом же исследовании «отметился» и триклозан — у него зафиксированы свойства агониста щитовидной железы. Сегодня законы ЕС требуют выносить на этикетку предупреждение, если продукт содержит больше чем 0,5% Benzophenone-3. В США те же требования, только при концентрации более 1%. Люди должны быть предупреждены о потенциальной опасности. Увы, в Украине такую маркировку не требуют.

Итак, наша задача как родителей сводится к тому, чтобы научить детей пользоваться солнцезащитными продуктами правильно.

— Наносить крем надо не на пляже, а дома перед выходом.

— Нанес малыш один слой, подождал пару минут — и нанес второй. Это позволит создать равномерную защиту на всех участках кожи.

— На пляже после купания нужно вытереться полотенцем и, если не собирается уходить с пляжа, нанести крем еще раз.

И пусть нас стимулирует на этом нелегком пути «дрессуры» отпрысков следующая мысль от ВОЗ: «На 78% меньше риск заболеть раком кожи у людей, которые в первые 18 лет жизни пользовались солнцезащитными препаратами».