Диетологи рассказали, как восстановить здоровье после праздников
![]() |
| чашка кофе |
Диетолог Оксана Скиталинская советует пить кофе для восстановления здоровья и сил после новогодних праздников.
"Кофе - очень хорошее средство для восстановления сил, потому что это не только кофеин, который пробуждает нашу нервную систему, это еще и более 300 биологически активных веществ. Поэтому, если хотите набраться сил - пейте кофе", - сказала она.
По ее словам, в кофе также содержатся хлорогеновая кислота, которая защищает печень от воспаления и нарушения работы.
"Одна чашка кофе утром - это очень хорошо для организма", - подчеркнула диетолог.
Однако специалист подчеркнула, что кофе хороший продукт, если им не злоупотреблять.


В Україні відбулися перші зимові перегони бойових роботів: результати та перспективи НРК
Мільярди повз бюджет: на митниці викрили масштабні схеми з імпортом авто
Український «єдиноріг» у сфері DefenseTech: стартап UFORCE досяг капіталізації в $1 млрд
Японія готує збройову революцію: як нова експортна стратегія Токіо допоможе Україні
Вбивство за доступ до криптогаманця: син українського банкіра позбавив життя батька заради 250 тисяч євро
Ультиматум Мерца в Пекіні: Німеччина вимагає від Китаю змінити правила гри
Вбивство Андрія Портнова: у Німеччині затримали підозрюваного з «донецьким» минулим
Родичі Міндіча ЛІТАЛИ ДО МОСКВИ під час війни. Усіх знайшли на одному РЕЙСІ.Діаманти досі ЙДУТЬ в РФ



