Диетологи рассказали, как восстановить здоровье после праздников
07.04.2014 18:03
 |
| чашка кофе |
Диетолог Оксана Скиталинская советует пить кофе для восстановления здоровья и сил после новогодних праздников.
"Кофе - очень хорошее средство для восстановления сил, потому что это не только кофеин, который пробуждает нашу нервную систему, это еще и более 300 биологически активных веществ. Поэтому, если хотите набраться сил - пейте кофе", - сказала она.
По ее словам, в кофе также содержатся хлорогеновая кислота, которая защищает печень от воспаления и нарушения работы.
"Одна чашка кофе утром - это очень хорошо для организма", - подчеркнула диетолог.
Однако специалист подчеркнула, что кофе хороший продукт, если им не злоупотреблять.
"Айдар" взяв у полон групу окупантів біля Часового Яру (відео)
У Рубіжному зробили туалет із російських ящиків для снарядів (відео)
Кадиров після повідомлень про хворобу терміново показав відео свого тренування (відео)
У цирку Запоріжжя ведмідь напав на дресирувальника (відео)
Єдиний українець у найсильнішій волейбольній лізі Олег Плотницький переможно зіграв першу гру італійської ліги (відео)
Австралієць зробив із гігантського гарбуза човен (відео)
СОНЯ СОТНИК про шлюб за добу, чоловіка на фронті, майбутнє Вакарчука й Пивоварова, і де зараз Кузін
Слон втік із цирку і ходив вулицями міста в США (відео)
