Холодное мороженое в жару может легко спровоцировать ОРЗ и простуду.
Врачи объясняют, что лучше немного подождать, чтобы мороженое подтаяло. Если есть быстро и сразу из морозильной камеры - гортань и дыхательные пути получают термический стресс.
Такой же эффект происходит и при употреблении сильно охлажденных, особенно - газированных напитков. Специалист советует утолять жажду едва охлажденной водой и пить ее маленькими глотками. Также подходят морс, чай и компот. А вот кофе и молочные коктейли - не лучший выбор.