Часто мамы и бабушки волнуются, чтобы ребенок не замерз, надевают на него две кофточки или несколько пар носков. Однако, правило "пусть лучше вспотеет, чем замерзнет" – не совсем правильное.
Наоборот, перегреть малыша намного проще. К тому же, такое состояние опасно для самочувствия и здоровья малыша.
Признаки перегрева: малыш вялый, сонливый, потный, кожа под подгузником красная, повышенная температура тела, появление потницы.
Оказывается, у малышей есть бурый жир, который защищает от резкого переохлаждения. Поэтому оптимальные условия для новорожденного – 18-20 градусов тепла (для старших детей) и это без шапочек, носочков и теплых вещей.
Младенцы на самом деле не терпят к холод, поэтому о том, что он замерз – вы услышите!
Холодные ручки/ножки/носик – значит замерз?
Нет, отнюдь! Такой признак свидетельствует о хорошей адаптации ребенка к окружающей среде, поэтому с облегчением снимите ту пару шерстяных носочков, которые натянула на ребенка бабушка.
Чтобы быть спокойным – проверяем место под затылком: если не холодный, значит ребенок не замерз.
Раньше считали, что комфортные условия для малыша это – 25-27 градусов тепла. Однако, это уже очень сухой воздух, что в результате провоцирует пересушивание кожи и слизистых, нарушая их защитные свойства.
В комнате, которая редко проветривается – пониженно содержание кислорода, а также накапливается пыль и болезнетворные микроорганизмы, что увеличивает риск аллергических реакций и шансы заболеть.
Запомните, привычка к холоду – это приобретенное, и вы не всегда сможете обеспечить малышу "тепличные условия".
Будет и сад, который плохо отапливается, и обучение в холодных классах, а для организма малыша, который привык к +25, это будет стрессом и раздражителем постоянных болезней.
Поэтому, чтобы потом не лечить, позаботьтесь о здоровье малышей с первых дней жизни.