Кофе может способствовать продлению жизни благодаря большому количеству антиоксидантов, передает Facenews.
Ученые в течение 12 лет изучали влияние натурального кофе на организм. Оказалось, что любители этого напитка за указанный период умирали реже.
Согласно их выводам, так происходит из-за того, что антиоксиданты замедляют окислительные процессы и разрушение клеток, которые и приводят к старению, развитию рака и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Сообщается, что ученые обнаружили не менее 1 тыс. антиоксидантов в кофейных зернах, и еще сотни новых формируются во время их обжарки.
Специалисты подсчитали, что для снижения риска преждевременной смерти нужно выпивать около четырех чашек кофе в день. Большее количество пользы организму не приносит.