В марте ожидается одна из самых сильнейших магнитных бурь в 2020 году. Об этом сообщают специалисты Физического института имени Лебедева (ФИАН), передает FaceNews.ua.
В ближайший месяц небольшие колебания стоит ожидать 26 февраля и 5 марта, а вот 4 марта на Землю обрушится сильный удар.
Читайте также: Врачи назвали неявные признаки скрытого инсульта у женщин
Напомним, что магнитные бури особенно опасны для людей, перенесших инфаркты миокарда, инсульты, страдающих ишемической болезнью сердца, гипертонией.
Метеозависимым людям рекомендуется следить за прогнозами геомагнитных колебаний и заранее планировать снижение нагрузок.
Как помочь себе при магнитных бурях:
- не подниматься резко с постели — из-за этого усиливается головокружение с головной болью;
- по возможности отказаться от поездок в самолетах и метро (здесь отрицательное действие бурь чувствуется особенно сильно);
- быть предельно внимательными за рулем или вообще отказаться от вождения;
- принять душ — лучше контрастный.
Кроме того, людям с гипертонией, сердечными и другими патологиями необходимо постоянно держать при себе нужные медикаменты.
Читайте также: Эксперты рассказали, какие овощи лучше не смешивать в одном блюде