Британские специалисты провели исследование и узнали, как самостоятельно помочь своему организму избавиться от избытка токсинов в печени, передает FaceNews.ua.
По словам специалистов, очистить печень можно с помощью травяного чая.
Травяные напитки, такие как зеленый или ромашковый чай, являются отличными источниками антиоксидантов, говорят медики. Они защищают клетки печени от повреждений из-за накопления жира, чрезмерного употребления алкоголя, сигаретного дыма и других загрязнителей.
Также рекомендуется отказаться от сахара и жареной пищи. А употребление большого количества воды помогает вывести продукты жизнедеятельности, оставшиеся в кишечнике, печени и кровотоке.
В обычную питьевую воду можно добавлять пару капель лимонного сока, чтобы вывести токсичные металлы.
Читайте также: Ученые заявили, что люди, употребляющие алкоголь, живут дольше трезвенников