Американские исследователи из Нью-Йоркского университета выяснили, как сохранить светлый разум в годах. Они утверждают, что поспособствовать интеллекту в старости может наличие собеседника, передает FaceNews.ua. Именно душевные беседы замедляют снижение интеллектуальных способностей в зрелом возрасте. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open.
В частности, эксперты утверждают, что если в жизни пожилого человека присутствуют люди, которые могут его выслушать, то у него повышается когнитивная устойчивость.
Исследователи проанализировали данные 2171 человека, средний возраст которых составил 63 года. Участники эксперимента сохраняли информацию о частоте социальных контактов и взаимодействиях с близкими людьми. Когнитивную устойчивость ученые измеряли с помощью МРТ и нейропсихологических тестов.
Читайте также: Назван лучший завтрак для продления молодости