Перед вакцинацией от коронавируса следует воздержаться от употребления ряда продуктов. Об этом в среду, 1 сентября, заявил терапевт и гастроэнтеролог Никита Харлов в интервью радио Sputnik, передает FaceNews.ua.
Он считает, что определенные пищевые ограничения помогут организму справиться с нагрузкой после вакцинации.
Среди прочего он рекомендует не есть пищу, которая может вызвать аллергию, и не переедать.
"Никакой новой пищи не пробовать, есть только то, к чему вы уже давно привыкли, вплоть до конкретной марки колбасы или молока. Без экспериментов, без диковинки, без чего-то экзотического", - отметил гастроэнтеролог.
Перед вакцинацией от COVID-19 в рационе также важно ограничить количество блюд, которые содержат большое количество углеводов.
"Сладкое - это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесет прививку", - сказал он.
Врач добавил, что воздержаться следует и от картофеля, каш, хлеба.
В то же время он призвал увеличить в рационе цитрусовые.
Читайте также: Назван продукт, который способен вызвать хроническую мигрень