В томатном соке содержится калий - минерал, который выполняет множество важных функций в организме, передает FaceNews.ua.
Отмечается, что этот минерал играет роль в том, сколько жидкости сохраняется в теле, а также сколько высвобождается. Если тело удерживает воду, это приведет к тому, что в крови будет больше жидкости. Это оказывает большее давление на стенки артерий, что повышает кровяное давление. Чтобы удалить лишнюю жидкость из тела, нужен баланс натрия и калия.
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием калия может восстановить баланс, позволить почкам работать правильно, а также снизит кровяное давление.
Важно, чтобы томатный сок был без соли.