Как составить программу для тренажерного зала девушке

Многим девушкам знакома ситуация, когда он регулярно посещает фитнес-зал, регулярно тренируется, но при этом не получает результата, который она себе запланировала. Этому может быть много причин, но основная из них это отсутствие программы для тренировок. 

Дело в том, что составить программу для тренажерного зала девушке может только опытный человек, который разбирается в различных тонкостях тренировочного процесса. Конечно, это может сделать и сама девушка, но для этого ей необходимо иметь определенный опыт за плечами. 

Но вопрос составления тренировочной программы важен, так как от этого зависит ваш прогресс. Если вы хотите узнать об этом больше - смотрите новый вебинар Юрия Спасокукоцкого. 

Если вы хотите чтобы Юрий составил для вас личную тренировочную программу, тогда обращайтесь к нему: заходите на его сайт, не забывайте о наличии у Юрия группы Вконтакте.