Немногие сладости являются полезными, но некоторые из них могут спровоцировать еще и серьезные проблемы со здоровьем.
По словам специалистов, больше всего вредных веществ содержится именно в сладостях для детей – драже, цветные карамельки, конфеты и желейки часто содержат вредные искусственные красители.
Некоторые ингредиенты этих сладостей могут спровоцировать пищевое отравление.
Печенья и вафли сделаны на основе маргарина и содержат вредные трансжиры, которые могут стать причиной появления онкологических заболеваний.
Но совсем от сладкого отказаться трудно – оно является отличным антидепрессантом и поддерживает хорошее настроение. Поэтому лучше всего готовить для малышей вкусности дома, или же покупать сладости от проверенных производителей.
Также специалисты рекомендуют предоставлять преимущество зефиру, черному шоколаду, мармеладу и другим здоровым вкусностям.