Ученые провели исследование, в ходе которого доказали, что переедание бананов может спровоцировать мигрень. Любовь к этим фруктам также чревата другими проблемами со здоровьем, передает FaceNews.ua.
Специалисты Сиднейского университета выяснили, что бананы богаты не только на сахар, но и углеводы. В них содержится большое количество калорий, поэтому постоянно злоупотребляя этими фруктами можно легко набрать пару-тройку лишних килограммов. Более того, у людей с диабетом они могут спровоцировать резкий скачок сахара в крови. Помимо этого в бананах много калия, а при его излишке может возникнуть гиперкалиемия, ведущая к нарушениям в работе нервной и мышечной систем.
Что касается мигрени после употребления фруктов, то ее может спровоцировать органическое соединение тирамин. Данное вещество образуется в гниющих тканях, оно токсично и активно. Соединение опасно адреналиноподобным действием. Оно сужает сосуды, возбуждает нервную систему, повышает давление и мышечный тонус, а также вызывает бессонницу и мигрень.
Читайте также: Специалисты назвали продукты, нормализующие артериальное давление