Разбираемся, какие каши бывают и почему одни полезнее других.
Рейтинг круп: из чего их делают и как правильно варить — на молоке или на воде. Что такое клетчатка и где она содержится? Перловая каша: готовим по прабабушкиным рецептам.
Также смотрите видео-рецепт Необычный шашлык из картошки на углях: гениальная идея (видео)