Куриное филе в кефире: рецепт
Куриное филе в кефире — диетическое и высокобелковое блюдо. Предлагаем Вам один из вариантов приготовления куриной грудки, чтобы она никогда не надоела.
О полезности куриного филе уже много написано, так что не будем повторяться. Куриное филе в кефире, приготовленное по этому рецепту, получается настолько вкусным, сочным и нежным, что устоять перед этим блюдом просто невозможно!
Ингредиенты:
- Куриная грудка (филе) — 600 г
- Кефир (нежирный) — 1 стакан
- Укроп — по вкусу
- Чеснок — по вкусу
- Соль, перец — по вкусу
Смотрите также: Не любите возиться с рыбой? Уха из консервов.