Диета для похудения: фрукты и ягоды - какие и сколько? (видео)
Наступило лето, а это означает, что начался сезон фруктов и ягод. Многие люди, соблюдая диеты и при желании сбросить вес, убрать бока и живот, начинают употреблять фрукты в большом количестве.
![]() |
| Фрукты и диета |
Настало лето, а это означает, что начался сезон фруктов и ягод. Многие люди, соблюдают диеты и, при желании сбросить вес, убрать бока и живот, начинают употреблять фрукты в большом количестве.
Таким образом врядле удастся снизить свой вес. Тут нужно соблюдать порции получаемых веществ из данных продуктов питания. Ведь, как нам всем известно, фрукты содержат фруктозу. И если мы получаем больше фруктозы, то наш организм начинает накапливать жир.



Як Зеленський здобував і втрачав друзів: ключові фігури з оточення президента у версії «Телебачення Торонто»
Time назвав «архітекторів штучного інтелекту» Людьми року 2025
Чому Земля перетворилася на «сніжну кулю» майже на 100 мільйонів років
Відстрочка за догляд: кого можуть позбавити через нові зміни до мобілізаційних правил
Блекаут до 14 годин на добу: як побудувати резервне живлення вдома на основі інвертора та акумуляторів
CEO NVIDIA б’є на сполох: США ризикують програти Китаю гонку штучного інтелекту
«Благодійний збір» від імені лікаря, який про це не знає: кіберполіція попереджає про нові схеми шахраїв
Технологічний концтабір на смартфоні: як у Росії запустили національний месенджер Max і для чого він насправді потрібен







