Дюжина устриц и бокал белого вина? Моя самая здоровая диета!

02.08.2019 в 18:08 | Костянтин Стогній, джерело: «Facenews»

Чем можно побаловать себя в Португалии?

Столетия колониального господства оставили свой след и на португальской вкусовой палитре - этот народ чрезвычайно требователен к еде.

Если будете проездом, я рекомендовал бы избегать модных туристических ресторанов - еда там приличная, но дорогая.

Что Вам действительно нужно, так это маленькие семейные рестораны, которыми владеют одни и те же семьи на протяжении нескольких поколений - они хранят кулинарные секреты, достойные вашего внимания. Даже простое на вид блюдо может открыть для вас новые измерения, и Вы будете шокированы тем, сколько всего можно приготовить из сардин и трески.⠀⠀

Но если вся эта кухня Вам не по вкусу, то будьте спокойны - в этих же семейных ресторанах Вам предоставят самые свежие морепродукты по весьма скромной цене.⠀⠀

Самая спортивная диета

Мне постоянно попадаются на глаза новомодные диеты и прочие изыски о «здоровой пище». Ну, не знаю... Наверное, каждому свое.

Но для моего организма самым полезным спортивным питанием является дюжина устриц и бокал белого вина. Особенно приятно этим себя баловать в Португалии, где ведро устриц - дешевле одной устрицы, купленной в центре Киева.

Дюжина этих устриц, например, стоила мне ровно столько, сколько я заплатил за одну-единственную в Киеве... И это было заведение со средним ценником.

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Утеплення будинків на Дарниці за 250 млн грн: журналісти заявляють про можливі переплати і незавершені роботи
SpaceX заблокувала використання Starlink російськими військами: Україна повертає технологічну перевагу
Файли Епштейна спровокували політичну кризу на Заході: суспільство вимагає повного розкриття імен і відповідальності
У Міністерстві оборони виявили ризик масштабного дефіциту дронів через провалені закупівлі попереднього керівництва
Після призначення Кирила Буданова в Офісі президента змінився стиль роботи — Железняк
Зеленський заявив, що розглядає можливість балотування на другий термін після завершення війни
Навички для успіху у XXI столітті: чому емоційний інтелект важливіший за ШІ
Росія вивезла понад 300 тонн золота: вирішальна точка війни може настати влітку — Саакян
Все видео

Лента новостей

Які будинки у Києві залишаться без тепла як мінімум до кінця зими: повний список і карта
🕑 16 годин 21 хвилину тому
Nike звинуватили в дискримінації білих працівників
🕑 18 годин 24 хвилини тому
Росіяни потрапляють у свої ж смертельні пастки у дельті Дніпра і самопідриваються
🕑 19 годин 39 хвилин тому
У Путіна збрехали аж на 66%: німецька розвідка розкрила реальні витрати Росії на війну
🕑 21 годину 39 хвилин тому
Росіяни обробляють шахеди отруйними речовинами, - військова
🕑 23 години 6 хвилин тому
Вслід за півднем землетрус стався на заході України (карта)
🕑 вчора
Окупанти обстріляли залізницю на Сумщині, під удар потрапив "вагон незламності" (фото)
🕑 вчора
У росіян на фронті через Starlink все управління лягло, на багатьох ділянках зупинені штурмові дії, - Флеш
🕑 вчора
Росія атакувала дронами Київ та область, знову пошкоджені багатоповерхівки та горіли авто (фото, відео)
🕑 вчора
Внесені в "білий список" Starlink працюють, термінали росіян уже заблоковано: подробиці від Федорова
🕑 вчора
Королева Нідерландів Максима вирішила долучитися до збройних сил і стане резервісткою
🕑 вчора
У колонках «Економічної правди» з’явився автор, який фігурує у справі НАБУ — Железняк
🕑 вчора
Скандал навколо стану Дарницької ТЕЦ: Ніколов звинуватив Кучеренка у дезінформації
🕑 вчора
ГУР оновило перелік російських спортсменів, які підтримують війну проти України
🕑 вчора
Окупанти просунулись біля трьох головних міст на Донбасі
🕑 вчора
Все новости