Calendar Icon

Как остановить выпадение волос и отрастить пышную шевелюру

11.12.2019 16:52 (Обновлено 11.12.2019 в 16:52)
Ирина Шарк, «Instagram»

Если вы превращаетесь в одуванчик при каждом дуновении ветра, то срочно нужно предпринимать меры!

Выпадение волос - алопеция - бывает разных типов, женщины подвержены чаще всего диффузной, это когда волосы выпадают по всей поверхности равномерно, связано это с тем, что волосяные фолликулы раньше времени "уходят на покой" и новые волосы перестают расти.⠀

Кого в этом винить?⠀

  • В первую очередь себя за истеричность. Если вы постоянно испытываете стресс, то чао бамбино сеньорита, волосы не готовы жить на голове нервной дамы.
  • И снова себя за жуткие диеты: неделя гречки, кефира, низкоуглеводки и тд. Организм должен получать ВСЕ необходимые элементы.
  • Гормональные нарушения
  • Прием антибиотиков без вспомогательных препаратов для поддержания микрофлоры⠀

Куда бежать и что делать:

  • Перестать паниковать.⠀
  • Обратиться к трихологу! Это специалист, занимающийся исключительно проблемой волос и кожи головы.
  • Сдать все анализы, которые назначит трихолог! НЕ НАЗНАЧАТЬ себе витамины и другие препараты самостоятельно, вы можете усугубить ситуацию.
  • Слезть с диеты и начать употреблять полезные продукты: растительные масла, орехи, шпинат, жирные сорта рыбы и тд.
  • Обеспечить правильный уход за кожей головы: очищение, увлажнение, массаж.
  • Как остановить выпадение волос: план действий
  • Иллюстративное фото: (pexels.com)
  • Использовать летом spf защиту для волос и всегда термозащиту, если сушите феном и используете плойку.
  • Конечно же, любить себя и свои волосы, они у вас самые лучшие.
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9830,58 грн./литр
А-95+27,87 грн./литр
А-9526,64 грн./литр
А-9225,59 грн./литр
ДТ26,04 грн./литр
LPG12,57 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости