Супрун дала необычный совет, как продлить жизнь

Регулярное общение с друзьями положительно влияет на здоровье людей и может даже продлить жизнь, а отсутствие друзей, наоборот, имеет значительное негативное влияние на здоровье и самочувствие человека.

Об этом написала и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Фейсбуке.

Как отметила Супрун, контакты с друзьями на 50% увеличивают вероятность жить дольше, как, например, и отказ от курения.

«Исследования ученых говорят, что одинокие люди имеют более высокий риск преждевременной смерти и в целом они чувствуют себя менее счастливыми», — сообщила она.

Также Супрун отметила, что люди с большим социальным кругом более терпимы к боли.

«Друзья — эффективное обезболивающее средство. Этот эффект объясняется выбросом мощной дозы эндорфинов — гормона счастья, поступающего в наш мозг во время общения с близкими друзьями. Эндорфины в этом случае срабатывают как природное болеутоляющее средство и стимулируют удовольствие», — рассказала Супрун.