Ульяна Супрун развенчала распространенные мифы про бактерии и сделала неожиданное заявление. Об этом эксперт проинформировала на своей странице в социальной сети Facebook.
Распространено мнение, что бактерии - это всегда плохо. Потому мы стараемся их уничтожать, тщательно все вымываем и пользуемся антимикробными средствами. Однако, по словам Супрун, это не совсем разумно по нескольким причинам.
Во-первых, бактерии способны становиться устойчивыми к тому, чем их уничтожают. В частности антисептики убивают не только плохие, но и хорошие бактерии.
А во-вторых, чрезмерная чистота может влиять на иммунитет не лучшим образом. Поскольку даже непатогенные бактерии нужны для тренировки иммунной системы.
Чрезмерное и часто неоправданное использование моющих средств может иметь вред для здоровья. Например, применяя средства с антибактериальным эффектом, мы убиваем слабые микроорганизмы, на месте которых обязательно поселятся сильнее и агрессивнее.
Важно использовать моющие средства и дезинфектанты разумно, взвешивать необходимость их применения в каждом случае и принимать во внимание некоторые факторы:
- Не забывайте, что слишком много моющих средств в быту могут действовать как раздражители и сами по себе вызвать аллергии;
- Для формирования крепкого иммунитета у детей, необходим контакт с непатогенными бактериями. Это, в свою очередь, эффективная профилактика возникновения аллергий;
- Некоторые исследования показали, что использование дезинфектантов связано с риском возникновения лишнего веса у детей, так как влияет на их микробиоту;
- Также не стоит отказываться от домашнего любимца, если дома есть ребенок. Здоровая микробиота домашних животных пригодится иммунной системе ваших детей.