Медики посоветовали, как поддержать свой организм, когда на улице смог
22.10.2019 18:50
Во время смога медики советуют избегать проветривания помещений и прогулок, а вместо горячих напитков лучше пить простую воду.
Медики говорят, что смог вреден для здоровья. Дым в воздухе может вызвать раздражение глаз или носовой полости. Также затрудняет дыхание, может появиться кашель и головная боль.
"Пить побольше воды. Сбалансировано питаться в этот период. Есть больше овощей и фруктов – это тоже улучшает силы нашего организма. Желательно употреблять натуральные молочные продукты. Для детей желательно их не выпускать в утреннее и вечернее время, не выходить с ними на прогулки на улице", – пояснил заведующий отделом Центра общественного здоровья Анатолий Оперчук.
Ранее сообщалось, о проблемах с воздухом в Киеве: в каких районах лучше не выходить на улицу.
Смертельний рейд: Водій "Барс" вивіз із-під обстрілів пораненого побратима та двох цуценят
Аналітик HUGS.FUND: Криптоіндикатори стали «сліпими» через ETF, змінюючи правила гри на ринку
Переговори у Майамі: Чи розколовся фронт України та США щодо Росії?
Війна в Ємені: хто стоїть за конфліктом та зовнішні сили
Трамп відкрив двері для російського дизелю: як це грає на руку Кремлю та що це означає для Європи
Звуки Всесвіту: Як Великий вибух створив музику, що сягає мільярди років
Чотири греблі підірвано: Як плем'я Юрок відновило річку Кламат та її мешканців
Формула успіху в спілкуванні: як почати розмову правильно та зекономити час
