Медики посоветовали, как поддержать свой организм, когда на улице смог
22.10.2019 18:50
Во время смога медики советуют избегать проветривания помещений и прогулок, а вместо горячих напитков лучше пить простую воду.
Медики говорят, что смог вреден для здоровья. Дым в воздухе может вызвать раздражение глаз или носовой полости. Также затрудняет дыхание, может появиться кашель и головная боль.
"Пить побольше воды. Сбалансировано питаться в этот период. Есть больше овощей и фруктов – это тоже улучшает силы нашего организма. Желательно употреблять натуральные молочные продукты. Для детей желательно их не выпускать в утреннее и вечернее время, не выходить с ними на прогулки на улице", – пояснил заведующий отделом Центра общественного здоровья Анатолий Оперчук.
Ранее сообщалось, о проблемах с воздухом в Киеве: в каких районах лучше не выходить на улицу.
На перетині галузей: чому Defense Tech в Україні перетворюється на глобальну індустрію подвійних технологій
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
