Calendar Icon

Медики посоветовали, как поддержать свой организм, когда на улице смог

Во время смога медики советуют избегать проветривания помещений и прогулок, а вместо горячих напитков лучше пить простую воду.

Медики говорят, что смог вреден для здоровья. Дым в воздухе может вызвать раздражение глаз или носовой полости. Также затрудняет дыхание, может появиться кашель и головная боль.

"Пить побольше воды. Сбалансировано питаться в этот период. Есть больше овощей и фруктов – это тоже улучшает силы нашего организма. Желательно употреблять натуральные молочные продукты. Для детей желательно их не выпускать в утреннее и вечернее время, не выходить с ними на прогулки на улице", – пояснил заведующий отделом Центра общественного здоровья Анатолий Оперчук.

Ранее сообщалось, о проблемах с воздухом в Киеве: в каких районах лучше не выходить на улицу.

Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9828,63 грн./литр
А-95+25,8 грн./литр
А-9524,39 грн./литр
А-9223,33 грн./литр
ДТ23,69 грн./литр
LPG10,38 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости