Ученые назвали причину раннего старения организма
Преждевременное старение мозга способствует ускоренному старению людей после 30 лет, пишет FaceNews.ua.
В свою очередь, раннее старение мозга может стать следствием имеющегося у человека метаболического синдрома.
Исследование специалистов медицинского факультета Гарвардской медицинской школы в Бостоне показало, что у людей с метаболическим синдромом рано начинает стареть мозг, что способствует общему раннему старению.
Вывод ученых об этом был сделан после анализа данных более 2000 женщин и мужчин в возрасте от 37 до 55 лет. Исследователями использовались магнитно-резонансная томография (МРТ) и когнитивные тесты.
Они показали: у тех участников, которые страдали от нарушения обмена веществ, характерных для метаболического синдрома, был уменьшен объем головного мозга.
Подобное уменьшение, по словам ученых, наблюдается также у пациентов с болезнью Альцгеймера.
Исследователи отмечают, что избежать неблагоприятных процессов в головном мозге можно. Но для этого следует придерживаться здорового питания.
В рационе должно быть больше фруктов и овощей, цельного зерна, рыбы и ненасыщенных жиров.
Кроме того, обязательными должны быть физические нагрузки.
Снайпери «пляжники»: як стріляти з Remington 700 у незручних умовах
Під постійним вогнем: Мобільні групи 28-ї бригади захищають Дружківку від КАБів та дронів
Тиск на медіа: обшуки у власника "Бабеля" та судова заборона на розслідування про брата директора ДБР
Україна диктує сценарій війни: удари по Росії та брак рішень у Кремлі
Розслідування щодо ДБР: конфлікт інтересів, корупційні схеми та судові блоки
Безпілотники та роботи: як українські військові здобувають перевагу над агресором
Саміт НАТО: За лаштунками переформатування Альянсу та нові виклики для України
Алгоритми маніпулюють нами: експерти розкривають, як боротися з впливом технологій
