Медики назвали продукты, которые в сочетании могут навредить организму

Новини

19.06.2020 14:00

Инна Сабатин, джерело: «Clutch»

Новини

Врачи категорично запретили есть одновременно некие продукты, передает FaceNews.ua.

Огурцы и помидоры

Читайте также: Медики назвали продукты, помогающие снизить уровень сахара в крови

Все дело в том, что данные продукты перевариваются с разной скоростью. Это может спровоцировать отравление или вызвать газы, боль и дискомфорт в животе.Когда в желудке выделяется кислота, чтобы переварить огурцы, то помидоры, тем временем, начинают бродить. В итоге получаем газообразование, поэтому эксперты не рекомендуют употреблять эти продукты вместе.

В помидорах содержится полезная для организма аскорбиновая кислота, но при одновременном поглощении овощей, она будет уничтожена аскорбиназой, которая находится в огурцах и организм попросту не получит от помидоров витамин С.

Вот еще парочка вкусных несовместимых продуктов, которые не несут никакой пользы:

Макароны с сыром

Популярная еда в США. Её обожают как взрослые, так и дети. Макароны богаты крохмалом, который долго переваривается, а белок, который находится в сыре, гораздо быстрее усваивается организмом. Данная комбинации – верный путь к проблемам с пищеварением и усталости после еды.

Фрукты после основного приема пищи

Яркие и сладкие плоды долго перевариваются. Если вы употребите их сразу после приема пищи – еда в желудке начнет бродить, и это приведет к проблемам с пищеварением.

Йогурт с фруктами

Казалось бы, это вкусно и полезно, но кислые фрукты и молочные продукты не сочетаются. Такая комбинация замедляет скорость пищеварения.

Вместо кислых фруктов можно добавлять мёд, корицу, изюм.

Читайте также: Как действует на организм стакан воды натощак