Медики рассказали, кому нельзя есть сыр
Многие люди просто обожают сыр в любых вариантах: бутерброды, закуска или в качестве ингредиента для пиццы. Этот продукт имеет ряд плюсов, но включать в свой рацион, как говорят медики, его стоит не всем, передает FaceNews.ua.
Во-первых. сыр стоит исключить из своего меню людям, которые имеют непереносимость лактозы. Под этим термином понимается отсутствие фермента, расщепляющего сахар в организме. В итоге можно заполучить запоры, газы, вздутие живота и диарею.
Читайте также: Ученые предупредили об опасности популярной пищевой добавки
С составе сыра содержится тирамин, который может вызвать головную боль и даже мигрень при употреблении в больших количествах.Также в продукте в огромном количестве содержится натрий, кальций и насыщенные жирные кислоты. Их избыток в организме грозит возникновением сердечных заболеваний, высоким кровяным давлением и диабетом. Дополнительно не стоит забывать о влиянии жиров на вес.
Читайте также: Врач раскрыл неожиданную пользу крапивы
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
Елітні ліквідатори: чому ліквідація спрощенки для ФОПів може вдарити по економіці України – позиція Віктора Галасюка
Брудні таємниці Єрмака: провал переговорів у Москві, викриття Мендель і нові кризи України
Акумуляторні прожектори для майстрів: порівнюємо Scangrip, Metabo, Bosch, Makita, DeWALT, Milwaukee, Einhell
Венесуела: від «земного раю» до країни нафтового прокляття
Віктор Галасюк: навіщо Трампу Венесуела — шість головних причин конфлікту
Михайло Кухар: «Спроба ліквідації ФОПів — це економічна диверсія»
