Медики рассказали, какой фрукт снижает уровень холестерина в крови

Новини

16.07.2020 22:15

Инна Сабатин, джерело: «Clutch»

Новини

Сезон персиков в самом разгаре! Не упустите возможность наполнить организм витаминами и полезными веществами, передает FaceNews.ua.

В составе персиков находятся:

• органические кислоты;
• аскорбиновая кислота;
• витамины группы В;
• пектиновые вещества;
• каротин;
• минеральные вещества — калий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, магний, цинк.

Медики называют следующие полезные свойства персика:

• оказывает общеукрепляющее действие, которое особенно важно для людей, имеющих истощение после болезни;
• персиковый сок положительно влияет при заболеваниях желудка,которым сопутствует пониженная кислотность желудочного сока;
• обладает мочегонным действием и помогает вывести песок из почек;
• в составе персика есть соли кальция, которые помогают укрепит сердце, поэтому фрукт полезно употреблять при сердечных заболеваниях;
• улучшает работу головного мозга, повышает работоспособность и улучшает память;
• при пониженном гемоглобине. Поэтому его особенно рекомендуют беременным и детям;
• способствует повышению иммунитета;
• повышает мужскую силу благодаря наличию в составе цинка. Помимо этого нормализует гормональный фон, поддерживает в нормальном состоянии простату и препятствует её заболеваниям;
• улучшает состояние кожи;
• положительно влияет на зрение;
• показан при подагре;
• снижает риск развития рака груди;
• способствует очищению кишечника;
• стимулирует пищеварительные процессы;
• улучшает состояние опорно-двигательного аппарата;
• уменьшает количество холестерина в крови, употребление фрукта снижает вероятность развития атеросклероза.

Читайте также: Названы продукты, которые запрещено разогревать в микроволновке

Читайте также: Названы опасные продукты для печени