Calendar Icon

Медики назвали продукты, которые вызывают головную боль

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал сильную головную боль. Мало кто знает, что головную боль могут вызывать продукты, которые мы употребляем. Дело в том, что головную боль могут вызывать такие вещества, как гистамин и тирамин. Они содержатся в сыре и газированных напитках. Например, в кока-коле, передает FaceNews.ua.

Кроме того, головную боль могут вызывать нитраты, содержащиеся в мясе. Усилитель вкуса глутамат натрия, сульфиты и некоторые кислоты также могут вызывать головные боли. Эти вещества содержатся в орехах и некоторых видах рыб. Скопление таких веществ в организме приводит к так называемой вазотилатации – мозг увеличивается в размере, ему становится «тесно», что провоцирует боль.

Медики советуют вести дневник питания, чтобы выяснить, после каких продуктов наблюдаются головные боли. Их следует исключить из рациона.

Читайте также: Врачи назвали продукты, которые нужно убрать из завтрака
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9828,98 грн./литр
А-95+25,04 грн./литр
А-9523,61 грн./литр
А-9222,51 грн./литр
ДТ22,73 грн./литр
LPG12,42 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости