Медики назвали продукты, которые вызывают головную боль
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал сильную головную боль. Мало кто знает, что головную боль могут вызывать продукты, которые мы употребляем. Дело в том, что головную боль могут вызывать такие вещества, как гистамин и тирамин. Они содержатся в сыре и газированных напитках. Например, в кока-коле, передает FaceNews.ua.
Кроме того, головную боль могут вызывать нитраты, содержащиеся в мясе. Усилитель вкуса глутамат натрия, сульфиты и некоторые кислоты также могут вызывать головные боли. Эти вещества содержатся в орехах и некоторых видах рыб. Скопление таких веществ в организме приводит к так называемой вазотилатации – мозг увеличивается в размере, ему становится «тесно», что провоцирует боль.
Медики советуют вести дневник питания, чтобы выяснить, после каких продуктов наблюдаются головные боли. Их следует исключить из рациона.
Читайте также: Врачи назвали продукты, которые нужно убрать из завтрака
Salehe Bembury: Від взуття для мас до взуттєвого генія
Українське виробництво боєприпасів: приватний сектор випереджає державу, попри мільярдні інвестиції
Від китайської мрії до ринкового кошмару: Чому гігант Shein втратив 73% вартості
Таємниця Сінона: Як римлянин Вергілій створив образ, що перевернув міф про Троянського коня
Чернігів: середньовічний мегаполіс, що чинив опір монгольській орді та російським військам
Ладакх: Подорож у найвисокогірніший регіон світу, якого ви не бачили
Легалізація "брудних" грошей: як топ-корупціонери використовують застави для викупу з СІЗО
Іорданія та Ізраїль: Непростий мир між братами по зброї
