Медики назвали продукты, которые нельзя употреблять при приеме антибиотиков
Прием лекарств наносит организму определенный вред.Чтобы уменьшить вред от приема антибактериальных препаратов, в этот период нужно тщательно следить за питанием, передает FaceNews.ua.
При приеме антибиотиков очень важно пить много воды – как минимум полтора литра в сутки. Вода – лучший очиститель организма. Если организм недополучает воду, вредные продукты деятельности антибиотиков будут «отравлять» его.
Читайте также: Ученые заявили, что люди, употребляющие алкоголь, живут дольше трезвенников
В период приема антибиотиков нужно включить в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, молоко, греческие йогурты. Это поможет кишечной микрофлоре восстановиться после приема антибиотиков.
Принципиально важно употреблять достаточное количество растительной клетчатки, рыбы, курицы, яиц, орехов.
Помогут восстановить печень жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в скумбрии, минтае, судаке.
Есть и такие продукты, которые нельзя в один период употреблять с антибиотиками – это фастфуд, жирное, копченое, сладкое, колбасы, майонезы, соусы. Также нужно ограничить употребление чеснока.
Читайте также: Названо лучшее природное средство от облысения
Мінфін дає ФОПам перепочинок до 2027 року: що означає нова заява і чого чекає МВФ
Цілує руку вбивці: в Індії мультяшні Моді та Путін заспівали про дружбу, є в кадрі і Трамп (відео)
Нардеп «Слуги народу» Юрій Камельчук заплутався у версіях про свій євротур і показав фейкові «докази відрядження» – розслідування
Елітні ліквідатори: чому ліквідація спрощенки для ФОПів може вдарити по економіці України – позиція Віктора Галасюка
Брудні таємниці Єрмака: провал переговорів у Москві, викриття Мендель і нові кризи України
Акумуляторні прожектори для майстрів: порівнюємо Scangrip, Metabo, Bosch, Makita, DeWALT, Milwaukee, Einhell
Венесуела: від «земного раю» до країни нафтового прокляття
Віктор Галасюк: навіщо Трампу Венесуела — шість головних причин конфлікту
