Calendar Icon

Медики назвали продукты, которые нельзя употреблять при приеме антибиотиков

Прием лекарств наносит организму определенный вред.Чтобы уменьшить вред от приема антибактериальных препаратов, в этот период нужно тщательно следить за питанием, передает FaceNews.ua.

При приеме антибиотиков очень важно пить много воды – как минимум полтора литра в сутки. Вода – лучший очиститель организма. Если организм недополучает воду, вредные продукты деятельности антибиотиков будут «отравлять» его.

Читайте также: Ученые заявили, что люди, употребляющие алкоголь, живут дольше трезвенников

В период приема антибиотиков нужно включить в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, молоко, греческие йогурты. Это поможет кишечной микрофлоре восстановиться после приема антибиотиков.

Принципиально важно употреблять достаточное количество растительной клетчатки, рыбы, курицы, яиц, орехов.

Помогут восстановить печень жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в скумбрии, минтае, судаке.

Есть и такие продукты, которые нельзя в один период употреблять с антибиотиками – это фастфуд, жирное, копченое, сладкое, колбасы, майонезы, соусы. Также нужно ограничить употребление чеснока.

Читайте также: Названо лучшее природное средство от облысения
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9828,98 грн./литр
А-95+25,04 грн./литр
А-9523,61 грн./литр
А-9222,51 грн./литр
ДТ22,73 грн./литр
LPG12,42 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости