Calendar Icon

Медики перечислили продукты для нормализации артериального давления

Ученые из Великобритании в ходе исследования установили, какие продукты при наличии в рационе помогают нормализовать артериальное давление. Выводы делались по итогам анализа пищевых привычек порядка 25 тысяч добровольцев, передает FaceNews.ua.

Ученые напомнили, что флавоноиды необходимы для полноценной жизнедеятельности любого человека. Указанные биологически активные вещества содержатся преимущественно в растениях. Посредством употребления продуктов, имеющих в составе флавоноиды, можно сократить риск развития сердечно-сосудистых недугов и привести в норму давление.

Найти вещества можно в яблоках, их много в чае, ягодах и какао. Сотрудники Университете Рединга указали, что те, кто налегают на указанные продукты, реже сталкиваются с проблемами с давлением.

Согласно заключениям ученых, эффект от флавоноидов можно считать равнозначным полноценной диете, рекомендуемой для гипертоников.

Читайте также: Медики назвали витамины, которые нужно принимать во время пандемии
Темы публикации:
Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9829,46 грн./литр
А-95+25,89 грн./литр
А-9524,58 грн./литр
А-9223,46 грн./литр
ДТ23,58 грн./литр
LPG12,74 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости