Медики назвали симптомы, которые могут указывать на проблемы с сердцем

Новини

13.01.2021 13:20

Инна Сабатин, джерело: «clutch.net.ua»

Новини

Среди множества сердечных болезней есть такие, которые не просто негативно влияют на здоровье, но могут угрожать жизни. Речь идет об ишемической болезни сердца, инфаркте, инсульте и гипертонии - они наиболее распространены среды пациентов, передает FaceNews.ua.

Основными факторами развития заболеваний сердца являются: отсутствие физических нагрузок, несбалансированное питание, вредные привычки, лишний вес и стрессы.

Какие симптомы могут указывать на развитие болезней сердца?

• дискомфорт в груди: ощущение сдавливания или сжатия;
• длительное расстройство кишечника без явных на то причин или тошнота и боль в желудке;
• ощутимая боль в левой руке или в левой стороне тела;
• сильное головокружение и слабость;
• усталость после выполнения незначительной работы;
• храп во сне;
• повышенная потливость без явной на то причины;
• кашель со слизью, в основном когда вы находитесь в горизонтальном положении;
• сердце работает не ритмично;
• отеки живота и ног.

Профилактика:

• откажитесь от вредных привычек;
• следите за своим артериальным давлением;
• занимайтесь спортом;
• правильно питайтесь;
• старайтесь минимизировать стрессы;
• спите 7-9 часов;
• следите за уровнем холестерина и сахара в крови.

Читайте также: Врачи назвали самую полезную специю