xcounter
Calendar Icon

Медики назвали симптомы, которые могут указывать на проблемы с сердцем

Среди множества сердечных болезней есть такие, которые не просто негативно влияют на здоровье, но могут угрожать жизни. Речь идет об ишемической болезни сердца, инфаркте, инсульте и гипертонии - они наиболее распространены среды пациентов, передает FaceNews.ua.

Основными факторами развития заболеваний сердца являются: отсутствие физических нагрузок, несбалансированное питание, вредные привычки, лишний вес и стрессы.

Какие симптомы могут указывать на развитие болезней сердца?

  • дискомфорт в груди: ощущение сдавливания или сжатия;
  • длительное расстройство кишечника без явных на то причин или тошнота и боль в желудке;
  • ощутимая боль в левой руке или в левой стороне тела;
  • сильное головокружение и слабость;
  • усталость после выполнения незначительной работы;
  • храп во сне;
  • повышенная потливость без явной на то причины;
  • кашель со слизью, в основном когда вы находитесь в горизонтальном положении;
  • сердце работает не ритмично;
  • отеки живота и ног.

Профилактика:

  • откажитесь от вредных привычек;
  • следите за своим артериальным давлением;
  • занимайтесь спортом;
  • правильно питайтесь;
  • старайтесь минимизировать стрессы;
  • спите 7-9 часов;
  • следите за уровнем холестерина и сахара в крови.
Читайте также: Врачи назвали самую полезную специю
Темы публикации:
Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9834,58 грн./литр
А-95+31,39 грн./литр
А-9529,72 грн./литр
А-9228,7 грн./литр
ДТ28,44 грн./литр
LPG15,83 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости