Медики назвали продукты, запрещенные при варикозе
Варикоз — распространенное заболевание нижних конечностей, от которого страдает примерно пятая часть взрослого населения Земли. Если вы столкнулись с этой проблемой, вам нужно придерживаться здорового образа жизни и особое внимание уделить питанию, передает FaceNews.ua.
Врач-флеболог Алексей Скринник рассказал, какие продукты следует ограничить в рационе, если у вас варикозное расширение вен. В первую очередь, по его словам, стоит отказаться от продуктов, которые выводят из организма жидкость, а значит обладают сильным мочегонным эффектом. Дело в том, что при повышенном мочеиспускании и потоотделении происходит вымывание жидкой части крови и кровь сгущается, а при варикозной болезни это может привести к осложнениям, в частности, формированию тромба.
К продуктам, выводящим жидкость из организма относят: арбуз, тыкву, виноград, кабачки, сельдерей, морковный сок, огурцы, ананас, айва. Эти овощи и фрукты необходимо минимизировать в рационе. Также откажитесь от кофе и алкогольных напитков.
При варикозе свой рацион необходимо обогащать продуктами, в составе которых много веществ, способных укреплять стенки кровеносных сосудов, делать их более эластичными. В эту группу попадают цитрусовые, киви, капуста, чеснок, орехи, черный шоколад, морепродукты, смородина, оливковое масло и т.д.
Читайте также: Медики назвали неочевидные признаки густой крови
«Кінець війни до літа», вибори й референдум: у підсумках тижня «Є ПИТАННЯ» зібрали головні скандали навколо Банкової, мобілізації та спорту
«Російський слід» в Офісі генпрокурора: журналістка заявила про паспорти РФ, бізнес в «ЛНР» та податки до бюджету агресора
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
«Ударний тиждень» у Раді зірвався: Железняк заявив про провал голосувань і ризик парламентської кризи в березні
Зрив постачання понад 100 тисяч FPV-дронів: Ніколов заявив про системну помилку в оборонних закупівлях
