Медики выяснили, почему опасно пропускать завтрак
Несмотря на то, что существует три основных приема пищи, многие люди привыкли пропускать один из них. Однако ученые предупреждают, что игнорирование завтрака может привести к проблемам с сердцем, передает FaceNews.ua.
К таким выводам исследователи пришли после проведения метаанализа, который был представлен в научном издании Clinical Nutrition. Ученые изучили информацию о свыше 220 тысячах человек. Оказалось, что у тех, кто пропускал завтрак, на 22% увеличивался риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Еще один метаанализ, который продемонстрировал аналогичные результаты, провели в 2019 году. Ученые изучили четыре разных исследования, проведенные японскими и американскими коллегами. Согласно их выводам, те люди, которые игнорируют первый прием пищи, на 21% чаще страдают от болезней сердца. Сравнение проводилось с респондентами, которые привыкли постоянно завтракать по утрам.
Читайте также: Медики назвали первые симптомы рака трахеи и бронхов
«Дельта» проти «Дзвону»: НАБУ передало до суду справу про корупцію в бойовій ІТ-системі ЗСУ
Рада зірвала голосування за євроінтеграційні закони
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
«Ударний тиждень» у Раді зірвався: Железняк заявив про провал голосувань і ризик парламентської кризи в березні
Зрив постачання понад 100 тисяч FPV-дронів: Ніколов заявив про системну помилку в оборонних закупівлях
Розслідувачі УП заявили, що Єрмак після відставки зберіг вплив і може керувати «бек-офісом» Президента
Інвестор звинуватив Kernel у «недружніх» діях проти міноритаріїв і заявив про позови в Люксембурзі
