Ученые открыли новые полезные свойства зеленого чая
Врачи рассказали о новых свойствах зеленого чая и как он воздействует на работу организма, передает FaceNews.ua.
Во-первых, на 100 граммов сухого чая приходится более 20 граммов белка, 4 граммов углеводов, примерно 5 граммов жира.
Во-вторых, в готовом виде в этом горячем напитке содержится много витаминов и элементов, таких как кальций, магний, железо, фтор, фосфор, натрий, токоферолы, полифенолы, каротиноиды.
Что касается кофеина, то здесь очень важно обращать внимание на сорт чая: в одном его может быть очень мало, во втором — больше, чем в самом кофе.
Зеленый чай нормализует работу кровеносной системы, способствует жиросжиганию и налаживает работу метаболизма, поэтому его рекомендуют худеющим.
Кроме того, в данном напитке содержится много антиоксидантов, которые способствуют продлению молодости.
Читайте также: Названы самые полезные виды чая
ФРС готується підвищити ставку: чи врятує це економіку США від інфляції?
Креатин: Повний гід від науки: ефективність, ризики та міфи
Вилучення авто з гучними вихлопами: чому законні методи боротьби з шумом ігноруються?
Відкриття забутих звуків: Тіна Лаєвардіан про переосмислення давніх музичних інструментів
Від міфологічних птахожінок до спокусливих морських леді: еволюція образу сирен у мистецтві та філософії
RCH 155: Україна отримала першу німецьку САУ нового покоління
«Дивіденд Трампа»: як 5000 доларів від республіканців можуть зруйнувати економіку США
Українки долають випробування на маруновий берет: доказ сили та незламності
