Ученые открыли новые полезные свойства зеленого чая
Врачи рассказали о новых свойствах зеленого чая и как он воздействует на работу организма, передает FaceNews.ua.
Во-первых, на 100 граммов сухого чая приходится более 20 граммов белка, 4 граммов углеводов, примерно 5 граммов жира.
Во-вторых, в готовом виде в этом горячем напитке содержится много витаминов и элементов, таких как кальций, магний, железо, фтор, фосфор, натрий, токоферолы, полифенолы, каротиноиды.
Что касается кофеина, то здесь очень важно обращать внимание на сорт чая: в одном его может быть очень мало, во втором — больше, чем в самом кофе.
Зеленый чай нормализует работу кровеносной системы, способствует жиросжиганию и налаживает работу метаболизма, поэтому его рекомендуют худеющим.
Кроме того, в данном напитке содержится много антиоксидантов, которые способствуют продлению молодости.
Читайте также: Названы самые полезные виды чая
Вибух складу боєприпасів на Київщині та напад на ТЦК у Львові: деталі та розслідування
Виїзд бронемашини на позиції: кадри з Донецького напрямку
ЗСУ завдали нищівних ударів по російських окупантах: знищено склади, техніка та флот
Українська «Десна»: новий тактичний автомобіль, що перевершує легендарний Hummer
Майбутнє медицини: Штучний інтелект, довголіття та нові тренди здоров'я
Україну "покарали" відкриттям одного кластеру ЄС: чому гальмується євроінтеграція
Снайпери «пляжники»: як стріляти з Remington 700 у незручних умовах
Під постійним вогнем: Мобільні групи 28-ї бригади захищають Дружківку від КАБів та дронів
