xcounter
Calendar Icon

Эксперты рассказали с чем не стоит сочетать дыню

Медики рассказали, что дыня является одним из главных символов лета. Чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется правильно сочетать её с другими продуктами, передает FaceNews.ua.

Дыня обогащена железом, магнием, кальцием, фолиевой кислотой и витаминами групп А, В и Е. В ней содержится калий, способствующий нормализации АД и положительно влияющий на функционирование сердца. Дыню рекомендуется употреблять людям, страдающим от подагры, стрессов и ревматизма.

Специалисты советуют не злоупотреблять продуктом, поскольку это негативно воздействует на работу кишечника. Для получения максимальной пользы, нельзя запивать её водой, а также сочетать с йогуртом или молоком.

При употреблении летнего лакомства можно избавиться от лишних килограммов. Один приём пищи легко заменяется несколькими дольками дыни или арбуза, сообщила диетолог Лейла Кадырова.

Читайте также: Врачи рассказали, кому строго запрещено есть арбузы
Темы публикации:
Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Лучшие криптовалютные биржи 2021 года для начинающих трейдеров

Популярные видео на YouTUBE
Материалы по теме
А-9834,58 грн./литр
А-95+31,39 грн./литр
А-9529,72 грн./литр
А-9228,7 грн./литр
ДТ28,44 грн./литр
LPG15,83 грн./литр
Это интересно
Самые читаемые новости
Лучшие видео с YouTUBE
Популярные блоги
Погода и гороскоп
Автоновости