Врач рассказал о вреде молока для кожи
Американский врач, эксперт по правильному питанию Люсия Гарсиа рассказала, что молоко при частом употреблении может навредить коже, передает FaceNews.ua.
Эксперт отметила, что молоко богато питательными веществами, такими как белок, жир, витамины и минералы. Однако некоторые исследования показали, что молоко действительно тесно связано с возникновением акне, пишет Quora.
По словам врача, нежирное и обезжиренное молоко более вредно, чем цельное.
Исследования показали, что у людей, которые пили молоко два раза в день, на 60 процентов чаще развивались прыщи, чем у тех, кто пил молоко только один раз.
Оказалось, молоко стимулирует секрецию инсулина и инсулиноподобного фактора роста (IGF-1), что приводит к повышению уровня андрогенов, и это может спровоцировать акне.
Врач рекомендует людям с серьезными проблемами акне уменьшить потребление молока в повседневной жизни или пить цельное молоко вместо нежирного и обезжиренного.
Відкриття в медицині: чому прогрес не завжди стає новиною
Іран на межі колапсу: Економічна криза, внутрішні конфлікти та переговори з ХАМАС
Корейська компанія Панстар шукає новий шлях: Північний морський шлях під контролем Кремля
Наука пояснює: чому погоду неможливо передбачити на рік, а нарвали мають зуби-рогоподібні
Загибель голови Дмитрівської громади Тараса Дідика: прощання та спогади
Ілон Маск може надати Україні Starlink для ударів по Росії, поки Путін готується до ескалації
Нардеп Ярослав Железняк звітує про 8 років роботи: закони, провалені реформи та плани на майбутнє
Дитячий художник закликає не покладатися на ШІ, а розвивати уяву
