Врач назвал продукт, который снижает уровень сахара в крови
Орехи обладают свойствами снижения уровня сахара в крови. Об этом рассказал канадский ученый-диетолог и доцент кафедры пищевых наук Университета Торонто - Джон Сивенпайпер, передает FaceNews.ua.
Исследователи из Канады рассмотрели 12 клинических испытаний, в которых приняли участие в общей сложности 450 участников, преимущественно страдающих диабетом среднего возраста.
Отмечается, что во время испытаний каждый участник съедал почти две ежедневные порции (56 г или примерно полчашки) орехов, включая миндаль, бразильские орехи, кешью, каштаны, кокосы, фундук, пекан, орехи макадамия, грецкие орехи, кедровые орехи и фисташки.
Ученые обнаружили, что ежедневное потребление орехов значительно снижает как уровень глюкозы в крови натощак, так и уровень HbA1c, которые являются важными маркерами контроля диабета.
По словам доктора Джона Сивенпайпера, наилучшие результаты были получены при использовании орехов в качестве
В Україні відбулися перші зимові перегони бойових роботів: результати та перспективи НРК
Мільярди повз бюджет: на митниці викрили масштабні схеми з імпортом авто
Український «єдиноріг» у сфері DefenseTech: стартап UFORCE досяг капіталізації в $1 млрд
Японія готує збройову революцію: як нова експортна стратегія Токіо допоможе Україні
Вбивство за доступ до криптогаманця: син українського банкіра позбавив життя батька заради 250 тисяч євро
Ультиматум Мерца в Пекіні: Німеччина вимагає від Китаю змінити правила гри
Вбивство Андрія Портнова: у Німеччині затримали підозрюваного з «донецьким» минулим
Родичі Міндіча ЛІТАЛИ ДО МОСКВИ під час війни. Усіх знайшли на одному РЕЙСІ.Діаманти досі ЙДУТЬ в РФ
