Здоровье, всі новини, фото та відео

Все дело в качестве: 12 правил хорошего сна

Предлагаю пройти тест на то, достаточно ли вы спите и восстанавливаетесь ли во время сна. Итак, три вопроса:1. Откладываете ли вы будильник утром? 2.

Пять причин носить шапку в холода

С приходом холодов необходимо утеплять не только руки и ноги, но и голову. А ведь многие сегодня, несмотря на мороз, даже под дулом пистолета ни за что не хотят надевать шапку.

Как похудеть и улучшить здоровье без диет

Тема осознанности и концентрации становится все более популярной. Сама идея пришла к нам из буддизма. Что такое осознанность? Это - практика внимательного наблюдения самого себя, своих мыслей и ощущений в данный момент с позиции стороннего наблюдателя, без какой-либо оценки и осуждения.

И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что безопасной дозы алкоголя не существует. Поэтому, если решили запить лекарства или антибиотики алкоголем, вы рискуете своим здоровьем.

Правила харчування для потенційних довгожителів

Як ефективно зміцнювати здоров'я день за днем і при цьому якісно працювати, мати прекрасну пам'ять, бути в хорошій формі та настрої? Чи можливо все і відразу?Можливо.

Без иллюзий: четыре секрета эффективных диет

Эффективная диета в распространенном понимании – это система питания, которая помогает избавиться от 10 килограмм за 2-3 недели, максимум – за месяц.

Скільки білка потрібно на день

Вміст білка в раціоні - тема важливіша, ніж може здатися. Вона часто стає ключовою на моїх консультаціях. Білки – незамінні компоненти їжі.

Коты помогли женщине пережить рак: спасая других - спаслась сама (видео)

Ирина Мироненко - живет и работает в Умани. Не так давно в одном из дворов города она обустроила "кошачий рай" - мини-городок для бездомных кошек и собак.

Новые правила вызова Скорой помощи в Украине: 103 и 112 (видео)

В Украине с 1 января действуют новые правила вызова скорой медицинской помощи. Кроме 103, появился еще один - дополнительный номер 112. Министерство здравоохранения четко разделило экстренную и неотложную помощь.

​Что надо знать об ежедневном уходе за кожей лица?

Кто-то скажет, что внешность не имеет значения, и, конечно же, будет прав. Однако наличие сального блеска, расширенных пор или воспаленных комедонов не только бросаются в глаза, но и огорчают саму девушку.

Как отличить грипп от обычной ОРВИ: доктор Комаровский (видео)

Грипп и ОРВИ: в чем отличия?Доктор Комаровский расскажет, чем и для кого в первую очередь опасен грипп. Почему при гриппе необходимо обращаться к врачу?Еще одно важное предупреждение: Мощные магнитные бури ударят в начале февраля: как спастись? (видео).

Купить не получится: в Украине кардинально изменят правила получения больничных

По мнению инициаторов нововведения, главная польза — станет невозможно купить больничный без обращения к врачу и минимизируется возможность нарушений при выдаче документа.

Повторное медицинское обследование для всех водителей (видео)

Зачем проходить повторное медицинское обследование всем водителям? Инсульт, эпилептический приступ вполне может стать причиной аварии.

Самые вредные продукты питания на Земле! (видео)

Какие продукты лучше полностью исключить из своего рациона?Чтобы надолго сохранить здоровье и молодость, необходимо следить за тем, что вы едите! Ведь, как утверждают ученые, еда больше чем на 50% определяет наше долгосрочное здоровье.

Чрезмерное употребление спиртных напитков, а также хронический алкоголизм приводят к длительным изменениям в активности генов. В результате у человека возникает еще большая тяга к алкоголю.

В Украине наблюдается вторая по масштабам эпидемия ВИЧ/СПИДа в Европе. Об этом говорится в новом исследовании, направленном на изучение проблемы стигмы, ее последствий и потребности в психологической поддержке среди молодежи, сообщает ООН в Twitter.

И. о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун выступила за легализацию марихуаны в медицинских целях. О пользе каннабиса она написала в Facebook, призвав поддержать соответствующую петицию на сайте Верховной Рады.

Международная группа ученых выяснила, что завтрак не помогает сбросить вес, как считалось ранее, а наоборот, способствует его набору. Они изучили 13 исследований, которые провели в США, Великобритании и Японии в период с 1993 по 2016 год.

Что с вами произойдет, если вы выпьете сразу пять чашек кофе? (видео)

Почему нельзя пить много кофе?Министерство сельского хозяйства США утверждает, что разумная доза кофеина для здорового взрослого человека — 400 мг в день.

Бокал вина перед сном способствует похудению

Исследование, проведенное в Университете штата Вашингтон, показало, что вино способствует похудению благодаря веществу под названием ресвератрол.