Что с вами произойдет, если вы выпьете сразу пять чашек кофе? (видео)
Так сколько же это — «слишком много кофеина»? Миллионы людей не мыслят своей жизни без кофе. Но может ли этого бодрящего напитка быть слишком много? Ответ — «да», и последствия могут весьма неприятными.
Почему нельзя пить много кофе?
Министерство сельского хозяйства США утверждает, что разумная доза кофеина для здорового взрослого человека — 400 мг в день. Это примерно 4 чашки свежемолотого кофе. Если вы не станете пренебрегать этим правилом, кофеин будет прекрасно стимулировать вашу нервную систему, поможет вам сосредоточиться и оставаться внимательным.
Каждый по-своему воспринимает действие кофеина, однако любой человек почувствует неладное, превысив дозу в четыреста миллиграммов. Дайте разберемся, чем конкретно это опасно.
Смотрите: Что будет, если вы перестанете мыть руки долгое время (видео)
Супутники та ШІ: Нова ера 'планетарного інтелекту' для захисту Землі
Офіс Президента в центрі скандалу: 150 мільйонів за мовчання екс-міністра юстиції
Євген Хмара — новий міністр оборони: НАБУ затримало заступницю керівника ОП, Федоров готує старт в політику
Інтервальне голодування: чи справді воно продовжує життя та покращує здоров'я?
Вибори під час війни: чи можливі, чи потрібні Україні?
Українська балістика на марші: чи вдарили вперше по РФ і куди рухається програма "Сапсан"?
Ізраїль не допустить турецького впливу в Сирії: удари по аеродрому Абу-Еддухур та безпека Гази
Прах Євгена Коновальця повернувся в Україну: завершення 90-річної епопеї
