Этот парень отказался от сахара на один месяц и вот что получилось (видео)
Парень отказался от всего сладкого, от всех продуктов которые содержат сахар. Смотрите что будет если отказаться от сахара на один месяц.
Как прожить месяц без сахара?
Все мы неоднократно слышали фразу, что сахар - это белая смерть. И вот молодой, здоровый парень решил провести над собой эксперимент, на месяц отказаться от сахара. Каждый день он записывал видео, где рассказывал о своем самочувствии.
По истечению месяца парень заметил, что ему меньше хочется сладостей, меньше нужно времени для сна и вообще появилось больше сил и энергии. Его вес снизился на 4 кг, уровень холестерина упал на 8%, нормализовалось кровяное давление.
На что же больше всего влияют побочные эффекты сахара:
- Сердце. Вызывает нехватку Тиамина;
- Преждевременное старение.
- Зависимость.
- Вялость и усталость.
- Состояние зубов и костей.
- Ухудшение памяти.
Смотрите также: Мальчик съел 150 жевательных витамин на завтрак и вот что с ним случилось
Зігріти тіло й «перезавантажити» голову: як кияни рятуються від холоду та втоми
Українських командирів навчають планувати бій за стандартами НАТО: стартував курс TLP Classic + «Кропива»
«Ударний тиждень» у Раді зірвався: Железняк заявив про провал голосувань і ризик парламентської кризи в березні
Зрив постачання понад 100 тисяч FPV-дронів: Ніколов заявив про системну помилку в оборонних закупівлях
Розслідувачі УП заявили, що Єрмак після відставки зберіг вплив і може керувати «бек-офісом» Президента
Інвестор звинуватив Kernel у «недружніх» діях проти міноритаріїв і заявив про позови в Люксембурзі
«Хрещений батько на “удальонці”»: УП оприлюднила розслідування про пересування й контакти Андрія Єрмака
Утеплення будинків на Дарниці за 250 млн грн: журналісти заявляють про можливі переплати і незавершені роботи
