Одно простое упражнение заменит целый час терапии (видео)
21.03.2019 08:30
Сложно найти человека, которому была бы не знакома хандра.
Упражнение от депрессии
Смотрите также: Врачи назвали самый полезный сок для похудения (видео)
Но если вы постоянно устаете и беспокоитесь, не можете сосредоточиться и всегда хотите сладкого, то у вас, скорее всего, сезонное аффективное расстройство.
Аффективные расстройства – это эмоциональные нарушения, проявляющиеся продолжительными периодами чрезмерной грусти, или избыточного веселья, или их комбинации.
Не пугайтесь! Просто попробуйте это упражнение!
На перетині галузей: чому Defense Tech в Україні перетворюється на глобальну індустрію подвійних технологій
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
