Гинеколог рассказал, почему случайный секс — не повод для расстройства
Попытавшись глубже разобраться в природе такого явления, ученые пришли к выводу, что мастурбация — не только приятно, но еще и очень полезно.
5 причин заняться мастурбацией:
- регулярное самоудовлетворение является хорошей профилактикой раковых заболеваний. Еще в далеком 2003 году австралийские исследователи доказали, что мужчины, занимающиеся мастурбацией более пяти раз в неделю, на 30% реже слышат диагноз «рак простаты».
- мастурбация, как и секс, укрепляет мышечный тонус тазовой зоны, что в будущем положительно скажется на здоровье как мужчин (профилактика эректильной дисфункции и недержания мочи), так и женщин (снижает риск развития миомы матки).
- подобная «самотренировка» научит лучше контролировать себя в сексе, отдаляя и приближая оргазм по собственному желанию.
- во время мужской эякуляции резко вырастает уровень кортизола, — гормона, поддерживающего слаженную работу иммунной системы. А значит мастурбацию можно считать полезной и для иммунитета.
- регулярная мастурбация повышает уровень окситоцина и дофамина в крови, — это значит, что самоудовлетворение способно унять тоску, повысить настроение и «сгладить» переживания.
Смотрите также: