Убрать за 60 секунд: что делать, если проснулись с отеками

03.12.2019 в 11:53 | Ирина Рудевич, «pink.rbc.ru»

​Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды, при недосыпании, употреблении алкоголя или стрессах.

Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости: с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожно следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для кожи лица и вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше заранее приготовить отвар из ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Замороженными кубиками отвара протирайте лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Корее — стране-лидере среди косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и пигментации, а также разглаживание небольших морщин.

Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности за 15-20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

Чай

На случай, если дома нет противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из фито-рецептов. Черный чай есть на кухне у большинства, и он справляется с задачей примерно за 2 минуты. Заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. Среди них: массажеры на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные массажеры и миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, массажеры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

Токоферол

Под малоизвестным названием скрывается обычный витамин Е в масле. Такой состав подойдет для сухой кожи, повысит ее эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и защищает от ультрафиолета. Как и в случае с мазью, учитывайте время впитываемости и не наносите масло под макияж, чтобы оно не закупорить поры.

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме.

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Масована атака дронів на Росію: чи готується Україна до енергетичного протистояння?
Українські дрони "MЧ 2000": Як фотографії китайського заводу перетворилися на зброю, що вражає ворога
Вугільний титанік Росії: галузь крокує на дно через збитки, логістичні проблеми та санкції
Парламентська «турбо»-робота: які виклики чекають на Раду після місячної перерви?
Економічна нерівність: головна загроза демократії, або шлях до "Демократії 3.0"
ЗСУ майже звільнили Дніпропетровщину: як вдалося вибити окупантів та чому росіяни визнають провал
Українські дрони завдали удару по логістичній імперії Wildberries, знищивши значну частину складських потужностей
Ірма Вітовська: Про високі гонорари, продюсування вистав та особисті секрети
Все видео

Лента новостей

Україна завдає потужних ударів по Росії: дронова атака на Москву та нові геополітичні маневри Кремля
🕑 20 хвилин тому
У Броварах знищено розподільчий центр EVA (відео)
🕑 22 хвилини тому
Українка здобула 3-тє місце у відеоконкурсі Євросоюзу #UAinEUfuture
🕑 1 годину 38 хвилин тому
В Україні перепоховали першого голову ОУН Коновальця (відео)
🕑 1 годину 52 хвилини тому
У домі Гейден Панеттьєрі знайшли страшне
🕑 2 години 29 хвилин тому
Українки не зобов'язані надавати дані з «Резерв+» для тимчасового захисту в ЄС
🕑 2 години 49 хвилин тому
НАБУ шукає проєктних менеджерів та дизайнера для розвитку комунікацій
🕑 3 години тому
НАБУ розслідує справу про незаконне збагачення ексголови ОП Єрмака, ЗМІ повідомляють про фізичну загрозу для детективів
🕑 3 години 39 хвилин тому
Відсутність розвитку спонукала до СЗЧ: історія одного військового та можливість повернення
🕑 3 години 41 хвилину тому
Екологи пояснили зеленувате забарвлення води та піну в Дніпрі
🕑 3 години 42 хвилини тому
Російський ракетний удар по Печенігах: 10 загиблих, 8 поранених. Чому «Бандеролі» важко збити?
🕑 5 годин 50 хвилин тому
Супутники NASA зафіксували пожежу на недобудованій військовій базі РФ біля Балаклави
🕑 5 годин 53 хвилини тому
«Демографічні пустелі» в центрі Європи: чому Болгарія стала світовим лідером зі скорочення населення
🕑 5 годин 53 хвилини тому
Влада в Україні: Некомпетентність як системна проблема державного управління
🕑 5 годин 55 хвилин тому
Начальника ЦВС бригади «Ахіллес» нагородили орденом «За заслуги» ІІІ ступеня
🕑 6 годин 44 хвилини тому
Все новости