Убрать за 60 секунд: что делать, если проснулись с отеками

03.12.2019 в 11:53 | Ирина Рудевич, «pink.rbc.ru»

​Утренние отеки на лице — абсолютно нормальное явление. Иногда они возникают из-за переизбытка солей и воды, при недосыпании, употреблении алкоголя или стрессах.

Контрастное умывание

Подготовьте два полотенца и две емкости: с горячей и холодной водой. По очереди прикладывайте к лицу смоченные в воде горячее и холодное полотенца. Процедуру надо проводить не менее 20 минут. При общей отечности можно заменить ее контрастным душем, но только если вы применяли его ранее, так как привыкать к перепадам температур организму нужно постепенно. Особенно осторожно следует быть при тонких сосудах и склонности к куперозу.

Противоотечные гели и кремы

Многие производители предлагают противоотечные гели и кремы для кожи лица и вокруг глаз. Большинство из них имеют накопительный эффект, для очевидного результата нужно пользоваться такими средствами в течение длительного периода. Но если нужно избавиться от отеков быстро, выбирайте косметику с охлаждающим эффектом, а при покупке обращайте внимание на указанный тип кожи.

Лед

Подойдут обычные кубики льда из морозилки. Но еще лучше заранее приготовить отвар из ромашки, чистотела, розовых лепестков или зверобоя. Замороженными кубиками отвара протирайте лицо по утрам. Даже если нет отеков, это средство поможет тонизировать кожу, а эффект контрастного душа укрепит ее и сделает более эластичной. С осторожностью пользуйтесь этим методом при чувствительной коже и тонких сосудах.

Патчи

Патчи — тренд последних нескольких лет. Впервые они появились в Корее — стране-лидере среди косметических нововведений. Существуют два основных вида патчей: гидрогелевые и тканевые. Первые прилегают плотнее к коже, но в остальном функции у них одинаковые: снятие отечности, увлажнение, устранение темных кругов и пигментации, а также разглаживание небольших морщин.

Самомассаж

Справиться с отеком на лице можно даже без дополнительных средств. Техники самомассажа помогут избавиться от отечности за 15-20 минут. Кроме того, массаж усиливает эффективность используемых кремов, гелей и масок. Он улучшает кровообращение и способствует увлажнению.

Чай

На случай, если дома нет противоотечных косметических средств, можно воспользоваться одним из фито-рецептов. Черный чай есть на кухне у большинства, и он справляется с задачей примерно за 2 минуты. Заварите два пакетика черного чая, остудите и положите на глаза. Кстати, для кожи лица и шеи больше подойдет зеленый чай, который крепко заваривают и используют как лосьон, протирая кожу при помощи спонжей.

Массажер для лица

Эффективное средство от отеков — домашние аппаратные массажеры для лица. Среди них: массажеры на основе технологии микротоковой терапии, импульсные, лазерные массажеры и миостимуляторы. Помимо уменьшения отечности, массажеры улучшают состояние кожи, способствуют лифтингу овала лица и помогают избавиться от мелких морщин.

Токоферол

Под малоизвестным названием скрывается обычный витамин Е в масле. Такой состав подойдет для сухой кожи, повысит ее эластичность и защитные свойства. Витамин Е укрепляет капилляры и защищает от ультрафиолета. Как и в случае с мазью, учитывайте время впитываемости и не наносите масло под макияж, чтобы оно не закупорить поры.

Чтобы как можно реже прибегать к срочным методам избавления от отеков, старайтесь ежедневно придерживаться основных правил здорового образа жизни. Чем больше внимания вы уделяете питьевому режиму, меньше едите острых и соленых блюд и полноценно высыпаетесь, тем лучше выглядите утром без дополнительных косметических процедур. Если отеки возникают часто, то это повод проконсультироваться с врачом и выявить причину сбоя в организме.

Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

На перетині галузей: чому Defense Tech в Україні перетворюється на глобальну індустрію подвійних технологій
Тріщини у моноліті: у РФ зафіксували рекордний сплеск недовольства, а регіони відкрито зловтішаються з обстрілів Москви
Зміна світового порядку: як Сі Цзіньпін переграв Трампа на саміті в Пекіні
Економічний глухий кут РФ: чому Путін знову летить до Китаю і повернеться ні з чим
Як київський X-Park виживає під час війни: обрубані крила авіації, прильоти та реабілітація ветеранів на пузі
Плівки Міндіча: як Банкова та СБУ намагалися врятувати «бек-офіс» від розслідувань НАБУ
Крах російської економіки в глибинці: чому офіційна статистика Росстату є фікцією
Анігіляція «Ахмату» на Сумщині: ГУР розкрило деталі унікальної спецоперації за участю агента-перебіжчика
Все видео

Лента новостей

Карибська криза нового часу: США розгорнули авіаносну ударну групу Nimitz на тлі загрози дронів від Куби, РФ та Ірану
🕑 1 годину 24 хвилини тому
Далекобійні санкції в дії: нафтопереробка у центральній Росії паралізована після масованих ударів України
🕑 1 годину 34 хвилини тому
Как закручивать крепеж без сорванных шлицов
🕑 19 годин 56 хвилин тому
Велика Британія дозволила імпорт палива, виробленого з російської нафти
🕑 вчора
Російським та білоруським гімнастам знову дозволили виступати під прапорами та гімнами своїх країн
🕑 позавчора
Іран погрожує знищити світовий інтернет
🕑 позавчора
У білорусів тренування із росіянами з ядерної зброї, підозрюють приховане переміщення солдат до кордонів України
🕑 позавчора
Титанік 2.0: у Межигір’ї затонув корабель-ресторан Януковича, який символізував розкіш резиденції (відео)
🕑 позавчора
Помер раптово нардеп Степан Кубів, який під час Революції Гідності був комендантом Будинку Профспілок у Києві
🕑 позавчора
Проміняли любов на гроші та зросійщення: Потап і Настя оголосили про повернення гурту після 9-річної паузи (відео)
🕑 позавчора
Росія атакувала три цивільні судна, які прямували до портів Великої Одеси: одне з них - китайське (фото)
🕑 позавчора
Масована атака на Дніпро: мінус багатоповерхівки, дитсадки, гімназія, мечеть, лікарня, де пацієнти на ШВЛ (відео)
🕑 позавчора
Було 200 платежів, навіть по 1 копійці: Єрмак вийшов з СІЗО, з’явились відео та імена, від кого "пожертви"
🕑 позавчора
Росія атакувала Одесу великої кількістю ударних дронів: зруйновані понад 20 будинків, поранення у людей не легкі (відео)
🕑 позавчора
Оформлення в будинок престарілих у Львові: перелік документів
🕑 3 дні тому
Все новости