Быть в тонусе: rак правильно ухаживать за телом осенью

14.11.2019 в 11:34 | Анна Седокова, «Instagram»

Анна Седокова поделилась своими осенними правилами красоты.

Во первых, нам нужны витамины. Как простые, в капсулах, так и в рационе. Пейте больше воды, кушайте овощи о фрукты. Например, гранат - повышает упругость, а морковь - выравнивает тон кожи.

Во вторых, ванна, конечно. Соль и масла очищают поры, тонизируют, увлажняют и даже помогают бороться с депрессией, если использовать пару капель цитрусового масла (апельсин, мандарин, грейпфрут). Чтобы получить максимальный эффект, масло нужно добавлять в уже полную ванну и перемешайте, перед погружением.

В третьих, используйте мягкий скраб два раза в неделю, чтобы очистить и обновить кожу.

В четвертых, используйте антицеллюлитные средства: обертывания и маски. Они выведут лишнюю жидкость из организма. Но эффект недолговечен, поэтому делайте в комплексе с питанием и LPG-массажем, я делала уже не раз.

В пятых, увлажнение, больше увлажнения! Смените гель на масло для душа, оно заставит кожу сиять, в прямом смысле. И обязательно используйте молочко после душа, которое будет глубоко питать наше тело. А выбирая баночки с содержанием коллагена, вы сможете и подтянуть проблемные участки.

Читайте также: 10 бесполезных косметических средств, на которые не стоит тратить деньги
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Фінансова фортеця Галущенка: як працювала трирівнева схема відмивання мільярдів через таємничі острови
«Нью-мані» Буковелю: хто купує апартаменти в Glacier під час війни
«Тумбочка» Банкової: Галущенко може здати організаторів президентського «общака»
Справа Галущенка: відмивання 7 мільйонів доларів через офшори та затримання на кордоні
Ігор Кривецький: Вимагаю відповідальності посадовців за провали в обороні України
«Чорний геній» офшорів: як Айвар Омсон допомагав оточенню Галущенка ховати мільярди
Викрадення свідків та тиск на викривачів: новий скандал навколо «справи Баканова»
Енергетична незалежність від сонця: у Кременчуці запустили серійне виробництво сонячних трекерів «ХАММЕР»
Все видео

Лента новостей

Мини трактор Файтер – многофункциональная техника для разных задач
🕑 вчора
"Видовище було ще те, дуже страшно": прилетіло у стратегічний хімзавод у РФ за понад 1600 км від кордону
🕑 вчора
"Вони би вбили один одного": британський аналітик розкрив, хто з України та РФ зміг би домовитись у Женеві
🕑 вчора
Буданов дуже впевнений: з’явилось перше відео української делегації на переговорах
🕑 вчора
І це лише ті, хто звернувся до лікарів: травмувалося понад 6 тисяч киян через ожеледицю
🕑 вчора
Вплине Буданов чи Єрмак: українська делегація у Женеві розділилася на два табори
🕑 вчора
РФ повністю заблокує Telegram із 1 квітня, росЗМІ масово переходять на ФСБ-шний "Max"
🕑 вчора
Розчавило бетонною плитою: у РФ сталась бавовна у будівлі військової комендатури, є 200-ті (відео)
🕑 вчора
Російська економіка увійшла в «зону смерті»: вороття до нормального життя більше немає
🕑 позавчора
Кропивницький онкоцентр віддасть приватній клініці понад 15 мільйонів за МРТ-діагностику
🕑 позавчора
Генпрокурорка США опублікувала понад 300 прізвищ знаменитостей із файлів Епштейна
🕑 позавчора
Читати між строк: у Трампа заявили, що надають Україні достатньо зброї
🕑 позавчора
Названо райони Києва, які не закупили сіль для посипання доріг
🕑 позавчора
​Окупанти значно просунулися на Покровському напрямку, де замерзають на смерть (відео)​
🕑 позавчора
Купляти їжу в борг "на зошит": "Укрпошта" хоче запустити кредити для пенсіонерів
🕑 позавчора
Все новости