Быть в тонусе: rак правильно ухаживать за телом осенью

14.11.2019 в 11:34 | Анна Седокова, «Instagram»

Анна Седокова поделилась своими осенними правилами красоты.

Во первых, нам нужны витамины. Как простые, в капсулах, так и в рационе. Пейте больше воды, кушайте овощи о фрукты. Например, гранат - повышает упругость, а морковь - выравнивает тон кожи.

Во вторых, ванна, конечно. Соль и масла очищают поры, тонизируют, увлажняют и даже помогают бороться с депрессией, если использовать пару капель цитрусового масла (апельсин, мандарин, грейпфрут). Чтобы получить максимальный эффект, масло нужно добавлять в уже полную ванну и перемешайте, перед погружением.

В третьих, используйте мягкий скраб два раза в неделю, чтобы очистить и обновить кожу.

В четвертых, используйте антицеллюлитные средства: обертывания и маски. Они выведут лишнюю жидкость из организма. Но эффект недолговечен, поэтому делайте в комплексе с питанием и LPG-массажем, я делала уже не раз.

В пятых, увлажнение, больше увлажнения! Смените гель на масло для душа, оно заставит кожу сиять, в прямом смысле. И обязательно используйте молочко после душа, которое будет глубоко питать наше тело. А выбирая баночки с содержанием коллагена, вы сможете и подтянуть проблемные участки.

Читайте также: 10 бесполезных косметических средств, на которые не стоит тратить деньги
Читайте FaceNews в Google Новости

Популярные видео на YouTUBE

Призначення нових міністрів: Хмара очолить Міноборони, Себіга – МЗС
Від мрії дитинства до сцени Вест-Енду: Історія юної Матильди
Ремонтна майстерня 80-ї бригади: логістика, модернізація та боротьба з FPV-дронами
Росія знову стоїть у чергах за бензином: дефіцит охопив 13 регіонів, а ціни б'ють рекорди
Масована атака дронів на Росію: чи готується Україна до енергетичного протистояння?
Українські дрони "MЧ 2000": Як фотографії китайського заводу перетворилися на зброю, що вражає ворога
Вугільний титанік Росії: галузь крокує на дно через збитки, логістичні проблеми та санкції
Парламентська «турбо»-робота: які виклики чекають на Раду після місячної перерви?
Все видео

Лента новостей

Український дрон-перехоплювач STING встановив рекорд висоти бойового застосування
🕑 1 годину 6 хвилин тому
«Київська камерата» запрошує на концерт «Музика при дворі Людовика XIV у Версалі»
🕑 2 години 43 хвилини тому
"Це буде величезною проблемою": командир "Ахіллеса" про зимову загрозу від РФ для Чернігівщини
🕑 2 години 45 хвилин тому
Росія погрожує Британії, посилює Іран та шукає нових союзників: аналіз геополітичної ситуації
🕑 2 години 53 хвилини тому
Нового міністра оборони Євгена Хмару представлять парламенту: обговорення цивільного контролю та безпекових викликів
🕑 2 години 54 хвилини тому
Українські сили знищили логістичні маршрути ворога: атаковано склади "Ozon" та "Wildberries"
🕑 2 години 54 хвилини тому
Росія: від пожеж у Москві до потоплених укриттів і освячення пивзаводу
🕑 2 години 57 хвилин тому
Росія постачає Ірану зброю та компоненти для дронів через Каспійське море
🕑 2 години 58 хвилин тому
Іран накопичив понад дві тонни плутонію: експерти б'ють на сполох щодо ядерної зброї
🕑 2 години 59 хвилин тому
На Дніпропетровщині примусово вивозитимуть сім’ї з дітьми ще з 16 населених пунктів
🕑 3 години 32 хвилини тому
"Можливо, це тимчасово": Безугла знов в "Слузі народу"
🕑 3 години 52 хвилини тому
Український робот "Пластун" отримав модернізацію: подвоєна вантажопідйомність та збільшений запас ходу
🕑 4 години 11 хвилин тому
"Мій світ наче стерся": на війні загинув відомий український музикант
🕑 4 години 22 хвилини тому
Українська армія застосовує понад 70 систем ШІ та комп'ютерного зору на фронті
🕑 4 години 47 хвилин тому
Україна завдає потужних ударів по Росії: дронова атака на Москву та нові геополітичні маневри Кремля
🕑 5 годин 30 хвилин тому
Все новости