5 веских причин меньше пить алкоголь

Употребление алкоголя – привычка, которая наносит серьезный удар по здоровью организма. Представьте, выпитый коктейль только через месяц выводится из головного мозга.

1. Алкоголь разрушает семьи и ломает чьи-то жизни, а также уничтожает в организме запасы витаминов C и E, поэтому в организме не образуется достаточно коллагена, соответственно, кожа теряет эластичность, передает Сosmo.

2. Спиртные напитки вызывают нарушение гормонов в организме. У женщин повышается наличие мужского гормона – становится грубой кожа, расширяются поры. А у мужчин снижается уровень тестостерона и повышается количество эстрогена.

3. Алкоголь обезвоживает кожу, а на сухой коже очень рано появляются морщины.

4. Еще один негативный нюанс – алкоголь нарушает кровообращение, от чего клетки кожи не дополучают кислород и микроэлементы для здорового вида.

5. Алкоголь содержит много калорий и всегда тормозит похудение. Поэтому если вы сидите на диете, но употребляете спиртные напитки – не ждите быстрого результата.