Как защитить организм от двух магнитных бурь в апреле

В апреле ожидаются две мощные магнитные бури, которые могут существенно отразиться на самочувствии украинцев.

Промежуток между ними небольшой – всего 6 дней и специалисты отмечают, что в эти дни геомагнитная обстановка будет не очень спокойной.

Первая сильная магнитная буря накроет Землю уже в пятницу, 12 апреля. Ее пик придется на обеденное время. Следующая магнитная буря придет уже в следующий четверг, 18 апреля. И она также ожидается очень сильной.

Врачи объясняют, что в зону риска попадают люди со слабым иммунитетом и весной количество таких людей увеличивается. Также магнитные бури опасны для тех, у кого есть хронические заболевания.

Врачи рекомендуют отложить все тяжелые дела, больше дышать свежим воздухом, пить воду и держать под руками необходимые лекарства.

Также не стоит налегать на жирное, соленое и алкоголь. Необходимо нормально высыпаться и включить в рацион больше фруктов и овощей.

В общении с окружающими стоит быть сдержаннее, не поддаваться на провокации и не вступать в конфликты.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоникам и диабетикам стоит внимательнее отнестись к своему самочувствию и возможно, запланировать визит к лечащему врачу.